Heo quay giòn bì bằng lò nướng nấu bằng đường la hán quả
Món ngoạiNướngTrung Hoaluộc 20 phút, nướng 30 phút, chưa kể sơ chế và ướp
Cách làm heo quay giòn bì bằng lò nướng ăn thua ở lớp da nổ giòn đều. Chỗ khó là da còn ẩm thì nướng xong vẫn dai, không phồng.
Miếng ba chỉ được luộc 20 phút, không để nước ngập phần da, sau đó đâm đều mặt da bằng nĩa. Hỗn hợp giấm, bột nở và muối quét lên da đã thấm thật khô rồi mới vào lò.
Mẻ này nặng khoảng 2,1kg, mỗi 100g chừng 253 calo.
Cách làm
Lóc bỏ xương và mỡ thừa của miếng thịt ba chỉ, rửa với 1 lít nước ấm pha 4 muỗng canh giấm và 4 muỗng canh muối.
Trong lúc rửa, dùng dao cạo sạch lớp da, nhẹ tay tránh làm rách da để da nổ giòn đều hơn.
Rửa lại bằng nước sạch 2 lần và dùng khăn thấm cho miếng thịt khô ráo hoàn toàn. Khứa trên phần thịt khoảng 1 tới 2 cm cho thấm gia vị.
Pha hỗn hợp bột khô gồm 1 muỗng canh đường la hán quả kOBE, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi, 1/2 muỗng cà phê bột ớt, 1/2 muỗng cà phê bột gừng, 1/2 muỗng cà phê ngũ vị hương và 1 muỗng cà phê tiêu, thoa thật kỹ lên mặt dưới và các mặt bên, không thoa lên da.
Pha tiếp hỗn hợp gồm 1/2 viên chao, 1/2 muỗng canh tương đen ăn phở, 1/2 muỗng canh nước tương và 1 muỗng cà phê dầu hào, trộn cho chao nhuyễn rồi thoa lên các mặt trừ phần da, để thấm 5 tới 10 phút.
Đun một nồi nước sôi, luộc thịt 20 phút, không để nước ngập phần da.
Dùng nĩa hoặc bó xiên nướng đâm đều lên phần da để da nổ giòn hơn.
Pha 1 muỗng canh giấm, 1/2 muỗng cà phê bột nở và 1/2 muỗng cà phê muối, trộn đều rồi quét lên phần da đã thấm thật khô.
Làm nóng lò với lửa trên và dưới ở 200 độ C trong 10 phút, đặt thịt lên vỉ rồi nướng 200 độ C trong 20 phút.
Lấy khay ra, quét tiếp hỗn hợp giấm và bột nở lên da rồi nướng ở 230 độ C trong 10 phút hoặc tới khi da nổ phồng đều thì tắt lò.
Mẹo nấu ngon hơn
Đừng dùng tỏi tươi trong hỗn hợp bột khô, tỏi làm ướt thịt và dễ cháy khi nướng.
Đừng nêm muối vào phần thịt kẻo miếng thịt khô cứng.
Xếp vài lát táo, lê, su hào hay cà rốt dưới vỉ để lò đỡ bám dầu.
Da phải thấm thật khô trước khi quét hỗn hợp giấm, còn ẩm là không nổ giòn.
Chao và tương đen ăn phở đều có sẵn ở siêu thị Việt Nam.
Chỉ thoa hỗn hợp bột khô lên mặt dưới và hai bên, dính lên da là chỗ đó không nổ giòn.
Chưa có đường la hán quả kOBE?
Công thức trên ngọt bằng đường la hán quả kOBE, đong 1:1 như đường thường. Xem ở trang sản phẩm hoặc nhắn tụi mình.