Gỏi tiến vua chả lụa chay, không thêm đường tinh luyện

Món ViệtChayCả nước30 phút

Ai thử cách làm gỏi tiến vua chả lụa chay đều mê tiếng giòn của sợi tiến vua. Sợi ngâm chưa đủ mềm thì cứng, ngâm quá tay lại nhũn. Trộn xong để lâu là đĩa gỏi ra nước.

Tiến vua được ngâm riêng với giấm và đường la hán quả kOBE 10 phút trước khi trộn chung, sợi vừa giòn vừa ngấm vị. Ớt chuông và cà rốt cắt sợi mỏng nên rất mau ngấm.

Mẻ này nặng khoảng 445g, mỗi 100g chừng 119 calo. Hợp bữa nhẹ hoặc món khai vị.

Cách làm

  1. Ngâm 50g tiến vua khô cho mềm, rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn.
  2. Chả tàu hũ ky chay cắt sợi vừa ăn.
  3. Ớt chuông đỏ, ớt chuông xanh và cà rốt cắt sợi mỏng.
  4. Trộn tiến vua với 2 thìa canh giấm và 2 thìa canh đường la hán quả kOBE, để thấm 10 phút.
  5. Cho tất cả nguyên liệu vào tô, thêm 1 thìa canh nước mắm chay và 1 thìa cà phê tỏi băm rồi trộn đều.
  6. Thêm rau răm và 1 thìa cà phê mè rang, đảo nhẹ tay rồi bày ra đĩa.

Mẹo nấu ngon hơn

  • Ngâm tiến vua riêng với giấm và đường la hán quả kOBE theo tỉ lệ 1:1 trong 10 phút, sợi giòn và ngấm vị trước khi trộn chung.
  • Đảo thật nhẹ tay ở bước cuối để rau răm không bị nát.
  • Trộn xong ăn liền, để lâu rau sẽ ra nước và vị nhạt đi.
  • Vắt ráo tiến vua sau khi ngâm rồi mới trộn chung, còn nước ngâm thì đĩa gỏi loãng vị.
  • Trộn sát giờ ăn, để lâu ớt chuông và cà rốt tiết nước.

Chưa có đường la hán quả kOBE?

Công thức trên ngọt bằng đường la hán quả kOBE, đong 1:1 như đường thường. Xem ở trang sản phẩm hoặc nhắn tụi mình.

Xem Monk Fruit Blend Công thức khác