Má đùi gà
sốt chanh dây la hán quảMá đùi gà rút xương, thịt mọng và đậm vị, ướp sốt chanh dây la hán quả chua thanh.
Tuần 3 có 7 vị sốt la hán quả: chanh dây, Pad Thái, tàu xì, chao, tương đậu phộng, sả ớt nghệ và tương Nhật. Mỗi bữa là một gói đạm tươi đã ướp sẵn, hút chân không, kèm một túi cơm lứt đỏ. Về nhà áp chảo vài phút là có bữa. Cỡ Fit 150g cho bạn khoảng 252g đạm cả tuần.
Gợi ý thứ tự ăn trong tuần. Số macro là của phần đạm và sốt theo cỡ bạn chọn, chưa gồm cơm (cơm lứt đỏ 100g: 123 kcal, 2,7g đạm, 25,6g carb).
Má đùi gà rút xương, thịt mọng và đậm vị, ướp sốt chanh dây la hán quả chua thanh.
Má đùi gà rút xương, thịt mọng và đậm vị, ướp sốt Pad Thái la hán quả chua ngọt từ nước cốt me.
Ức gà phi lê nạc, mềm khi áp chảo vừa lửa, ướp sốt tàu xì la hán quả đậm đà với bách hợp.
Ức gà phi lê nạc, mềm khi áp chảo vừa lửa, ướp sốt chao la hán quả trắng thơm béo.
Ức gà phi lê nạc, mềm khi áp chảo vừa lửa, ướp sốt tương đậu phộng la hán quả béo bùi.
Ức gà phi lê nạc, mềm khi áp chảo vừa lửa, ướp sốt sả ớt nghệ la hán quả thơm cay kiểu Việt.
Má đùi gà rút xương, thịt mọng và đậm vị, ướp sốt tương Nhật la hán quả với tỏi cô đơn.
Có món chứa đậu phộng (sốt tương đậu phộng), đậu nành, lúa mì, cá và giáp xác. Bị dị ứng thì nhắn kOBE trước khi đặt.
Nhắn tụi mình để đặt và được tư vấn khẩu phần theo mục tiêu.
↗Nhắn để đặt