Ức vịt
sốt chao la hán quảỨc vịt áp chảo da giòn, ướp sốt chao la hán quả trắng thơm béo.
Tuần 2 có 7 vị sốt la hán quả: chao, tương đậu phộng, sả ớt nghệ, tiêu đen, tương Nhật, muối ớt và tàu xì. Mỗi bữa là một gói đạm tươi đã ướp sẵn, hút chân không, kèm một túi cơm lứt đỏ. Về nhà áp chảo vài phút là có bữa. Cỡ Fit 150g cho bạn khoảng 242g đạm cả tuần.
Gợi ý thứ tự ăn trong tuần. Số macro là của phần đạm và sốt theo cỡ bạn chọn, chưa gồm cơm (cơm lứt đỏ 100g: 123 kcal, 2,7g đạm, 25,6g carb).
Ức vịt áp chảo da giòn, ướp sốt chao la hán quả trắng thơm béo.
Ức gà phi lê nạc, mềm khi áp chảo vừa lửa, ướp sốt tương đậu phộng la hán quả béo bùi.
Má đùi gà rút xương, thịt mọng và đậm vị, ướp sốt sả ớt nghệ la hán quả thơm cay kiểu Việt.
Cốt lết heo cắt lát, ướp sốt tiêu đen la hán quả cay nồng, thơm hành tây.
Thăn ngoại bò Úc, ướp sốt tương Nhật la hán quả với tỏi cô đơn.
Tôm thẻ tươi bóc vỏ, ướp sốt muối ớt la hán quả mặn cay, thơm lá chanh.
Cá diêu hồng phi lê, ướp sốt tàu xì la hán quả đậm đà với bách hợp.
Có món chứa đậu phộng (sốt tương đậu phộng), đậu nành, lúa mì, cá và giáp xác. Bị dị ứng thì nhắn kOBE trước khi đặt.
Nhắn tụi mình để đặt và được tư vấn khẩu phần theo mục tiêu.
↗Nhắn để đặt